von Christine Pasterk | März 24, 2026 | Blog
Bitterstoffe helfen, den Stoffwechsel in Schwung zu bringen, indem sie die Lebertätigkeit und den Gallenfluss anregen und die Verdauung stimulieren. Leider nehmen die Menschen heute viel weniger Bitterstoffe zu sich als früher. Aus vielen Lebensmitteln wurden sie bei...
von Christine Pasterk | März 24, 2026 | Blog
Die Natur startet kraftvoll durch – aber wie stehts um Deine Energie? Bist Du wieder voll in Deiner Kraft oder kämpfst Du noch etwas mit “Winterschlaf”? Aber Frühjahrsmüdigkeit muss man nicht einfach akzeptieren! Dein Körper kann mehr, mit diesen Tipps...
von Christine Pasterk | Feb. 3, 2026 | Blog, Wissenswertes
Krebsprophylaxe wirkt Wunder – 40% aller Erkrankungen wären nämlich durch modifizierbare Lebensstilfaktoren vermeidbar (Quelle: wcrf.org)! Klingt doch simpel und dennoch ist Krebs heute bei uns die zweithäufigste Todesursache sogar Todesursache Nr.1 unter den...
von Die Schneider | Nov. 4, 2025 | Blog
Frühstückscerealien voll Zucker und künstlicher Zusatzstoffe sind einfach nicht gesund. Nicht alles was neuerdings eine „extra Portion Protein“ enthält, vom Proteinjoghurt über Proteinriegel bis zum Proteinbrot, ist gesund oder vorteilhaft für die Gewichtskontrolle....
von Die Schneider | Okt. 31, 2025 | Wissenswertes, Blog
Immer mehr Menschen setzen heute auf eine vegane Ernährung – aus ethischen, ökologischen oder gesundheitlichen Gründen. Das ist grundsätzlich wunderbar möglich, erfordert aber Wissen und Achtsamkeit, um Nährstoffmängel zu vermeiden. Denn eines ist klar: Mit veganer...
von Christine Pasterk | Okt. 13, 2024 | Wissenswertes, Blog
Der gesunde Teller Tellermodell ersetzt Pyramide nun auch in Österreich – eine echte Entscheidungshilfe in Sachen Ernährung, Halleluja! Auch das österreichische Gesundheitsministerium unterstützt nunmehr Ernährungsentscheidungen der Konsument*innen effizient mit...
